セミプライベートセミナー(5名限定)              



代表 馬場正義による、少人数制のセミナーです。


皆さんの生活に不調や痛みとなって表れる原因を
身体感覚意識と解剖生理を踏まえ、理由をお伝えます。
また、その改善策をご提案いたします。

・これまでのストレッチやセルフケアで満足のいかなかった方
・日常に取り入れられる、自分に合った簡単なストレッチや体操が知りたい方
・簡単だけど深部に効く体操、少し専門的な体の動かし方を簡単に覚えたい方
・ダイエットやスポーツ上達に役立てたい方



一度身に付けると、ずっと使える内容です。
どのテーマも大変内容の濃いものとなります。
まずはご自身のテーマに合ったセミナーをお選びください。

 

【骨盤ダイエットセミナー】(女性限定)


■骨盤ダイエットセミナー(女性限定)

簡単に燃えやすい体質作りをお知らせします。
なぜそのアイデアが必要なのか? ダイエットの間違えた認識を知りましょう。
短時間で燃える理由を学び・ずっと使いましょう。

内容の参考までに

・ダイエットとグルメの共有?  
・ 横になってやらないとやせない理由? 
・ウォーキングやランニングをしてもなぜやせないのか? 
・緩んでないから燃やせない? 

これらをお知らせします。

 

開催日; 要予約

場 所; 東京・高田馬場駅近く(お申込みいただいた方に詳しいご案内をいたします)

参加費; 35,000円 / 税別 (事前振り込みでお願いしております。個別にご案内いたします)

持ち物; ジャージ等動きやすい服装、バスタオル 
※インナーリリースロールをお持ちの方はご持参ください

キャンセルについて; 7日前より30% / 3日前より50% / 前日・当日は100%


内 容; 
骨盤ダイエットで知っておきたい知識は、ゆがみが身体の流れをふせいでいることです。セミナーは他で聞けない・ひずみのプロセスとその改善のし方・実際について学び、体感していただきます。bava発案の数秒エクササイズと骨盤ゆがみ改善・引き締め、あるいは燃えやすい体質になれる、あれこれとインナーリリースロール・ストレッチのやり方や効果を実感できる興味深い内容です。 これであなたも賢く引き締まる!を簡単に手に入れれます。



こちらは終了しました。

・申し込みフォームより受付

・申し込み期限5/20まで

・5/14以降はキャンセル料がかかります(30%,5/21以降は50%,前日・当日は100%)・

・お支払は事前振り込みにてお願いいたします。

■お問い合わせはメールでお願いします

info★bavacreative.co.jp(★を@に変えてお送りください)

■痛み解消セミナー 痛みの原因を知りたくはありませんか?


開催日; 要予約

場 所; 東京・高田馬場駅近く(お申込みいただいた方に詳しいご案内をいたします)

参加費; 35,000円 / 税別 (事前振込でお願いしております。個別にご案内いたします)

持ち物; ジャージ等動きやすい服装、バスタオル     
     ※インナーリリースロールをお持ちの方はご持参ください

キャンセルについて; 7日前より30% / 3日前より50% / 前日・当日は100%

内 容;
皆様の健康管理は自己意識の向上にかかっています。
痛みの原因の学びを深めることでその対処法を知ることが出来ます。
ゆがみのプロセスに気づくことでその改善策が見えて来ます。

①身体のゆがみの説明 
②今の現状の解説 
③それがどんな現象を起こすのか(ゆがみや痛み、左右の不均等) 
④その改善案とストレッチのし方と意識の持ち方をお知らせします。


・キャンセルについて;(7日以降は30%,3日以降は50%,前日・当日は100%)

・お支払は事前振り込みにてお願いいたします。

■お問い合わせはメールでお願いします

info★bavacreative.co.jp(★を@に変えてお送りください。)  


■骨盤ストレッチ・肩甲骨ストレッチでゆがみを改善! その1


開催日; 要予約

場 所; 東京・高田馬場駅近く(お申込みいただいた方に詳しいご案内をいたします)

参加費; 35,000円 / 税別 (事前振込でお願いしております。個別にご案内いたします)

持ち物; ジャージ等動きやすい服装、バスタオル
     ※インナーリリースロールをお持ちの方はご持参ください

キャンセルについて; 開催日7日前まではかかりません / 3日前より50% / 前日・当日は100%

内 容; 

①身体のゆがみの説明 
②骨盤、肩甲骨の解説 
③それがどんな現象を起こすのか(ゆがみや痛み、左右の不均等) 
④その改善案とストレッチ


骨盤のゆがみ、肩甲骨の不調が気になりませんか?

簡単だけれど深部に効く、自分でできるストレッチ方法をマスターしたいと 思いませんか?

身体の原理を理解したいと思いませんか?


<Bavaより>                                          我々の身体は見えない重力という見えない重さに支配されていることを忘れています。
重力が身体に与える影響を知ることから、皆さんのゆがみ、痛み、不調の原因が見えてくるでしょう。
対策、対処方法は簡単な体操ですが。さらに身体を学ぶことで、
今まで気づかなかったことが見えてくることでしょう。
これからの身体管理は、医者や整体師といった他者にゆだねる時代から、
「自分で管理し生きる」ことを学ぶことです。         
まずは自分の身体のゆがみを知り、適切な方向の修正方法を知ることで、
皆様の今後のライフスタイルにとても大きな影響となることでしょう。
私のアイデアが、皆様の生活に立てれると幸いです、



■お問い合わせ等は下記のメールで受け付けしております。

メールアドレス info★bavacreative.co.jp(★を@に変えてお送りください)