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月一セミナー 定期開催 6月4日(日曜日)

身体感覚意識を学んでスキーも健康増進も充実しましょう。

詳しくはこちら



セミプライベートセミナー      お一人様 35,000円(税別)

簡単に燃えやすい体質作りをお知らせします。
なぜそのアイデアが必要なのか?

ダイエットの間違えた認識を知りましょう。短時間で燃える理由を学び・ずっと使いましょう。

内容の参考までに ダイエットとグルメの間? グルメとダイエットの間? どっち!

横になってやらないとやせない理由? 

ウォーキングやランニングをしてもなぜやせないのか? 緩んでないから燃やせない? 

これらをお知らせします。

 

■セミプライベートセミナー(5名限定)


 代表 馬場正義による、少人数制のセミナーです。

 身体感覚意識と解剖生理を踏まえて、身体のゆがみの原理をお伝えし、

 それが皆さんの生活にどんな不調や痛みとなって表れるのか、

 また、その改善策をご提案いたします。

 これまでのストレッチやセルフケアで満足のいかなかった方、

 日常に取り入れられる、自分に合った簡単なストレッチや体操が知りたい方、

 簡単だけど深部に効く体操、少し専門的な体の動かし方を簡単に覚えたい方、

 ダイエットやスポーツ上達に役立てたい方にぜひともおすすめしたいセミナーです。

 

 一度身に付けると、ずっと使える内容です。

 どのテーマも大変内容の濃いものとなりますが、

 まずはご自身のテーマに合ったセミナーをお選びください。

 

詳しくはこちらのページを

 

プライベートレッスン       90分 50,000円(税別)


 代表 馬場正義による体操、ストレッチのプライベートレッスンです。

 1名または2名でお申し込みください。(2名の場合は、80,000円・税別)随時受付中。


 ■内容例

 あなたのゆがみ度チェック・・・ 姿勢や身体の使い方を拝見し、またゆがみの原因となりうる「足元」のチェック等を行います。現在どのようになっているのか?をお伝えします。
自分の身体のゆがみを知っているということは、日常生活に於いても、美容面でも、スポーツをするにしてもとても重要なことです。その人に必要な情報をお伝えいたします。

 改善案とストレッチ・・・ 今後の改善案と、どうしてそのようになってしまったか、などをお伝えし、それに合ったストレッチや体操をご提案いたします。人それぞれゆがみやクセは異なります。
それを瞬時に見抜くこと、専門的な視点からの改善案や、その人のこれからの目的に合ったものをご提案できるのが私の強みです。自分に合った体操を取り入れることが健康増進のための何よりの早道です。

 スペシャルアドバイス・・・ スポーツ上達法、ダイエット・呼吸法等も個別にご指導いたします。

 

■お申し込みはこちらから

 

■お問い合わせはメールでお願いいたします。

メールアドレス info★bavacreative.co.jp(★を@に変えてお送りください)

詳しくはこちらのページを

 

講演会

 

「100まで元気!自分の身体は自分で管理する」

が、bava creative のテーマでもあります。

自分の身体を理解すること、上手に付き合っていくこと、

自分に合った適度な体操を心がけることなどが、われわれ人類のこれからの課題です。

 

・健康にご関心の高いグループの方々

・スポーツ団体

・企業の福利厚生

・その他、健康増進を推進する団体

など、ご依頼いただきましたら、事前打ち合わせの上講演を承ります。

 

■料金の目安

15万円(税別)~+交通費  ※講演時間、内容、受講人数により異なります

 

<お問い合わせはお気軽に>

下記の内容を明記の上、メールをご送信ください。

info★bavacreative.co.jp 馬場宛 (★を@に変えてお送りください)

 

・件名「講演会依頼」

・団体名

・代表者名

・団体所在地

・活動内容

・メールアドレス

・電話番号(ご連絡の取れる携帯番号等をお知らせください)

 

以上をお知らせいただきましたら、こちらからご連絡をさせていただきます。